sábado, 12 de junho de 2021






TRAVESSIA DO ARCO-ÍRIS,
A JORNADA DA CONSCIÊNCIA ATRAVÉS DOS CHACRAS

Por tratar-se de trabalho de
aprofundamento, é acessível somente por aquelas que concluíram o curso
de Mulher Selvagem. Atualmente, são dois grupos em andamento.

Este é um trabalho de autoconhecimento avançado, durante o qual vamos vivenciar o despertar e o ancoramento da consciência em cada nível de evolução, através dos chacras.

Alinharemos todos estes níveis, integrando nossa inteligência e nosso coração com a Inteligência Superior, que é Amor e Luz, tornando-nos plenas, despertando o coração inteligente.

O trabalho é vivencial, transcultural, transdisciplinar e holístico.

O dever e prazer de casa, a executar entre os encontros, permitirá o exercício diário do nível de consciência acessado e poderá ser partilhado no grupo.

De modo lúdico e lúcido, compartilharemos da responsabilidade e a liberdade de nos tornarmos plenamente mulheres.

Facilitadora: Margarita Delia Mouriño / Gita

Periodicidade: um(1) encontro mensal

Contato com Margarita: (51) 30265223 ou 81848044 e

YOGA PROMOVE BENEFÍCIOS EM POUCAS SEMANAS





Yoga promove benefícios comportamentais em poucas semanas, dizem pesquisadores.
Praticar yoga pode diminuir a ansiedade, aumentar a capacidade de concentração e melhorar a motivação em apenas oito semanas. Estas são as constatações principais de um recente estudo, cujo objetivo principal era demonstrar que os benefícios do yoga vão muito além do aprimoramento da força e flexibilidade, tipicamente associados com o yoga no mundo ocidental.

Os pesquisadores americanos avaliaram 84 estudantes em sua segunda semana de aula de yoga e, novamente, na oitava semana. Os alunos tinham em média 24 anos de idade. Durante as avaliações, a concentração, motivação e o nível de ansiedade dos alunos foram mensurados. Os resultados encontrados foram significativos.

Os autores do estudo ficaram surpresos com o grau de diferença em apenas oito semanas de yoga. Foram observados aumentos significativos em todas as três áreas. Enquanto os ocidentais tendem a considerar o yoga primeiramente como uma disciplina física, no Oriente, o yoga é considerado como uma disciplina consciente, ajudando as pessoas a viver suas vidas com mais clareza e sob uma perspectiva mais positiva.



Fonte:American College of Sports Medicine.


DAKSHINA TANTRA YOGA

PERSONALIZADA OU GRUPO ANTISTRESS

Para melhorar sua qualidade de vida!

Conquistando saúde integral;

Prevenindo e/ou revertendo tensões musculares, enrijecimentos articulares variados;

Prevenindo gripes, resfriados e processos alérgicos respiratórios;

Reduzindo dependências a farmacodrogas (como analgésicos, antiestamínicos, estimulantes diversos e outros) cansaço, estados de ansiedade, angústia e fobias variadas;

Melhorando a visão, capacidade respiratória, digestiva e cardiovascular;

Favorecendo a integração de relacionamentos consigo mesmo e com os outros e a disposição geral da pessoa;

Aumentando a produtividade no trabalho em geral e a criatividade, a atenção, concentração e a memória;

Trazendo melhor qualidade ao sono para a recuperação noturna;

Reduzindo o nível de stress e seus vários sintomas físicos, emocionais e mentais;

Aumento da Paz interior;

Sustentando a saúde assim obtida.

CONSULTE HORÁRIOS E VALORES

Professora: Margarita Delia Mouriño / Gita


Telefone: (51)30265223 / 81848044


* * * * *



DAKSHINA TANTRA YOGA



A palavra Tantra vem da raiz verbal sânscrita Tantr que significa governar, controlar, manter através de disciplina. A palavra Yoga, derivada da raiz verbal Yuj, significa unir, direcionar, concentrar, preparar e meditar.

Pode-se dizer, portanto, que o Tantra Yoga é um sistema que tem por objetivo levar o indivíduo a governar ou controlar a si mesmo, dando-lhe os meios para fazé-lo. Dentre estes, além do conhecimento contido nos Vedas, destacam-se várias práticas de preparação, pois o Sadhana, isto é, o caminho proposto pelo Tantra é a realização, a experiência direta, a vivência individual. As práticas e técnicas tântricas baseiam-se numa sabedoria milenar. Há todo um pensamento filosófico que fundamenta cada elemento do Sadhana.

É preciso esclarecer que o tantrismo concebe duas linhas de pensamento que, apesar de apresentarem pontos de semelhança, são marcados por diferenças importantes: Vama e Dakshina Tantra.

Para o Vama Tantra, o homem é considerado a representação de Shiva, enquanto a mulher seria a representação de Shakti. Só pela união de ambos, e a forma mais íntima de união seria a relação sexual, ritualizada (Maithuna), se poderia atingir a experiência do nenhum, que caracteriza a superação das diferenças individuais.

Para o Dakshina Tantra, minha linha de trabalho, tanto homens quanto mulheres são dotados de características masculinas e femininas em sua personalidade. Essas características devem ser equilibradas para que o indivíduo possa transcender as suas limitações e perceber, então, que é a felicidade que busca. Trata-se pois, de uma visão não-dual.

A experiência é passageira, ela acontece e termina, enquanto que a vivência permanece na medida em que se incorpora à personalidade, passando a integrá-la.

OM TAT SAT

DANÇAS CIRCULARES SAGRADAS






Todas as quartas feiras, das 16:00 às 17:30h

Vamos dançar com alegria!


Dançando despertamos a criatividade, nos harmonizamos conosco e todos os círculos a que pertencemos. Nos flexibilizamos para a vida e aprendemos sobre nós mesmas e outras tradições.


* Alguns dos benefícios das Danças Circulares *


Traz leveza, alegria, beleza, paz interior, serenidade, amor, flexibilidade Estimula e desenvolve apoio mútuo e cooperação manifestando a consciência de grupo;


Trabalha a nível físico, emocional, mental e espiritual Amplia a percepção, a concentração, a atenção;


Proporciona maior auto-disciplina, centramento e clareza de objetivos Integração e respeito para com todas as diversas culturas da Mãe Terra;


Desenvolvimento espiritual, pessoal e coletivo Identifica e desperta potencialidades;


Grupo regular para mulheres. As vagas são limitadas, é necessário confirmar inscrição antecipada.


Obs: Trazer saia para as danças.


Focalizadora: Margarita Delia Mouriño / Gita


Periodicidade: um (1) encontro semanal, às quartas feiras.

Por tratar-se de aulas presenciais e em tempos de pandemia, estamos em recesso.
obrigada pela compreensão


Inscrições e informações: com Margarita telefone: (51)30265223 / 81848044




Confirma tua participação. Te aguardamos.




* * * * *




DANÇAS CIRCULARES SAGRADAS


“A dança nasceu junto com o próprio Universo, pois o ritmo é elemento dominante no movimento cósmico. Todo o Cosmo se encontra em eterno movimento. Galáxias, estrelas, planetas e satélites constituem, desde o princípio infinito de sua existência, uma grande criação rítmica movendo-se através do espaço: planetas circundando seus sois; satélites circundando em torno de seus planetas; nosso próprio planeta girando ao redor de seu eixo. O desenho deste movimento eterno repete-se em cada átomo da matéria, e produz a sucessão também rítmica do dia e da noite, das marés, das fases da lua, das estações do ano. Neste Cosmo em perpétuo movimento, a vida segue um ciclo rítmico de nascimento, crescimento e morte que se mantém, graças ao ritmo dos batimentos cardíacos e aos outros reflexos automáticos do organismo humano.” Glaucia H. C. B. Rodrigues

Existem dois movimentos de Danças acontecendo nas rodas de dança: as Danças Circulares Sagradas e as Danças Circulares da Paz Universal.

Elas surgiram paralelamente, na década de 60, a partir dos trabalhos, do coreógrafo alemão, Bernhard Wosien e do mestre sufi norte-americano Murshid Samuel Lewis. Ambos basearam-se em tradições da dança presentes na sabedoria de povos europeus e de tradições religiosas distintas.

Samuel L. Lewis associou mantras e palavras sagradas do Cristianismo, Hinduísmo, Judaísmo e Sufismo às danças, constituindo o que, atualmente, é conhecido como Danças Circulares da Paz Universal. “Ele buscava a unidade na diferença. Para ele, à medida que as pessoas de diferentes tradições espirituais dançassem juntas elas conquistariam a paz”.

As Danças Circulares iniciaram, por volta do século XX, na Escócia, através dos estudos do coreógrafo e bailarino alemão Bernhard Wosien. Em seus ensaios inspirados nas danças folclóricas populares, procurou distribuir seus conhecimentos para o mundo, por intermédio deste método de dança, que representa sentimentos de união e comunhão entre pessoas.

Segundo Wosien (1996): A dança de roda, como é transmitida até hoje no folclore, é uma riqueza cultural das mais antigas do ocidente. Até os primeiros séculos da era cristã estava inserida nas práticas religiosas e na vida em comunidade; à margem da história cultural e espiritual, ela se manteve viva até os tempos modernos. Esta tradição, em sua grande multiplicidade, permite, ainda hoje, uma oferta inesgotável para os esforços na vida religiosa e na prática pedagógica e terapêutica, de encontrar as bases de uma comunhão plena de sentido. (WOSIEN 1996, p.8)

Danças Circulares são basicamente danças de roda, recolhidas de diferentes partes do mundo em diferentes períodos. Existem danças muito antigas que vão passando de geração para geração e outras coreografadas recentemente. O que caracteriza essas danças é o espírito comunitário que elas promovem. Dançar em círculo é uma das mais antigas e mais simples formas de comunhão grupal. O círculo iguala a todos, permite que todos se vejam e que alcancem a mesma vibração conjunta, o mesmo ritmo, a harmonia e unidade, o exterior e interior. As pesquisas sobre a história universal da dança afirmam que a dança foi a primeira religião, a primeira celebração, a primeira oração. As danças remetem-nos ao tempo em que se honrava a terra, o corpo, o feminino e todos os ciclos naturais. “A origem da dança se perde no tempo, nas comunidades e estão associadas a diferentes momentos da vida humana como o nascimento, o casamento, as mudanças de estações, as colheitas, e a morte”.

As Danças Circulares é uma técnica de meditação ativa, ou seja, através do movimento, busca uma conexão, com nosso ser interior divino. Movimento – palavra chave. Energia parada é doença; energia em movimento é saúde.

FASES DO FEMININO E A RODA DA VIDA


As Fases do Feminino e a Roda da Vida

Trabalho vivencial sobre as relações entre as 
Fases do Feminino e Roda do Ano
Roda das Estações
Fases da Lua
Vivências, Danças e Celebração

Quatro encontros anuais:
Fase da Mãe
Dia 14 de março, sábado, das 16h até 20h

Investimento: R$180,00

Inscrições/ informações: (51) 30265223/81848044
E-mail: gita.om@terra.com.br

Vagas limitadas!
Inscrições até 13/03
Te aguardamos!

ESPAÇO SHALOM - TERAPIAS INTEGRADAS

  


Mulher Selvagem, Arquétipo Feminino por Natureza

Palestra aberta

Vamos nos conhecer e celebrarmos juntas nossa essência.
Agora são 3 modalidades de trabalho!

Rua Demétrio Ribeiro, 997/307- Centro Histórico - POA
Dia 28 de maio de 2019, terça feira
Às 19:00h 

Agenda-te! Informações pelo telefone (51) 30265223 e
WhatsApp (51)981848044.

Com Margarita Gita Mouriño

Te aguardamos!

segunda-feira, 3 de junho de 2019

PALESTRA GRATUITA SOBRE CONSTELAÇÕES FAMILIARES



Palestra Aberta sobre Constelações Familiares

Em 15 de junho de 2019, sábado, às 15h

Na FEEU - Rua Joaquim Nabuco, 201/205

Cidade Baixa - Porto Alegre

Vagas limitadas: inscreva-se pelos telefones (51)
30265223 e
WhatsApp (51)981848044

Informações sobre o trabalho terapêutico com Constelações Familiares, visando a formação de Grupo Regular e Vivencial.
Agora são 3 modalidades de trabalho

Te esperamos! 

quinta-feira, 31 de março de 2016

Ser Integral: Os Cinco Círculos do Amor

Ser Integral: Os Cinco Círculos do Amor: Primeiro círculo: Os pais O primeiro círculo do amor começa com o amor recíproco de nossos pais, como um casal. Foi desse amor que nascem...

terça-feira, 1 de setembro de 2015

FASE DO REPOUSO







FASES DO FEMININO E RODA DA VIDA


Trabalho vivencial sobre as relações entre as
Fases do feminino e Roda do Ano
Roda das Estações
Fases da Lua
Vivências, Danças e Celebração
Ritual do Propósito de Vida



FASE DO REPOUSO
Data: 19 de setembro, das 16h até 20h
ESPAÇO SHALOM
Cidade Baixa -POA
Investimento: R$190,00
Inscrições/informações: (51)30265223/81848044
E-mail: gita.om@terra.com.br
Vagas limitadas!
Inscrições até 18/09
ESPAÇO SHALOM-TERAPIAS INTEGRADAS
Rua Sarmento Leite, 1082/401


http://terapiasespacoshalom.blogspot.com/

segunda-feira, 1 de junho de 2015

Fase da Anciã-Sábia



AS FASES DO FEMININO E A RODA DA VIDA

Trabalho vivencial sobre as relações entre as
Fases do Feminino e Roda do Ano
Roda das estações
Fases da Lua
Vivências, Danças e Celebração

FASE DA ANCIÃ - SÁBIA
Ritual de Menopausa

Data: 20 de junho, das 16h até 20hs.

ESPAÇO SHALOM - TERAPIAS INTEGRADAS
Investimento: R$ 190,00
Informações/inscrições:  (51) 30265223/81848044
E-mail: gita.om@terra.com.br

Vagas limitadas! Inscrições até 17/06




domingo, 1 de março de 2015

Dia Internacional da Mulher 2015



Convidamos para palestra livre sobre

DIA INTERNACIONAL DA MULHER

Data: 07 de março

Horário: 16 hs

Local: ESPAÇO SHALOM - TERAPIAS INTEGRADAS

Rua Sarmento Leite, 1082/401

Cidade Baixa

Traz tuas amigas, irmãs e colegas!
E uma saia para vestir!

Por questão de espaço, inscreve-te previamente.

Te aguardamos!

domingo, 4 de janeiro de 2015

quarta-feira, 1 de outubro de 2014




WORKSHOP DE CONSTELAÇÕES FAMILIARES

Árvore genealógica e SIM à Vida

Abordagem sistêmica inovadora
de Bert Hellinger

Vem conhecer e participar deste trabalho!

Data: 25 de outubro, sábado
Das 10h até 18h com intervalo para almoço
Investimento para constelar: R$200,00
Representantes, participação gratuita

  Inscrições/informações: (51)30265223/81848044
E-mail: gita.om@terra.com.br
Vagas limitadas! Inscrições até 23/10

ESPAÇO SHALOM-TERAPIAS INTEGRADAS
Rua Sarmento Leite, 1082/401
Cidade Baixa  

sábado, 2 de agosto de 2014

WORKSHOP DE CONSTELAÇÕES FAMILIARES


ÁRVORE GENEALÓGICA E SIM À VIDA
Abordagem sistêmica inovadora
de Bert Hellinger

Venha conhecer e participar deste trabalho!
Data: 9 de agosto, sábado.
Das 10h até 18h com intervalo para almoço
Investimento para constelação: R$ 200,00

Informações/inscrições: (51) 30265223/81848044
E-mail: gita.om@terra.com.br

Vagas limitadas! Inscrições até 8/8
ESPAÇO SHALOM -TERAPIAS INTEGRADAS
 

domingo, 11 de maio de 2014

WORKSHOP DE CONSTELAÇÕES FAMILIARES- 2014





WORKSHOP DE CONSTELAÇÕES FAMILIARES

Nossa rede (sistema) familiar

Abordagem sistêmica inovadora 
de Bert Hellinger
Vem conhecer e participar deste trabalho!

Data: 31 de maio, sábado

Horário: das 10h até 18h com intervalo para almoço

Inscrições até 29/05
Telefones (51) 30265223/81848044
E-mail: gita.om@terra.com.br 

ESPAÇO SHALOM-TERAPIAS INTEGRADAS

Rua Sarmento Leite, 1082/401
Cidade Baixa
Porto Alegre 

sábado, 8 de março de 2014

Dia Internacional de Mulher


No Dia Internacional da Mulher, ofereço estas rosas de meu jardim, com 

toda minha gratidão, às mulheres de minha vida, àquelas com quem 

aprendi e ainda aprendo, a ser uma mulher melhor. Minha mãe (in 

memorian), minhas tias (em especial a minha madrinha, tia Kuky), minhas 

irmãs (todas elas mais novas que eu, mas, grandes mulheres), minhas 

alunas e amigas (irmãs de coração) e tantas e tantas colegas da vida! 

Muito obrigada à todas elas!

domingo, 23 de fevereiro de 2014

Dia Internacional da Mulher


Convidamos para uma conversa aberta sobre
Dia Internacional da Mulher
Data: 8 de março de 2014
Local:  ESPAÇO SHALOM- TERAPIAS INTEGRADAS
Rua Sarmento Leite, 1082/401
Cidade Baixa - POA
Horário: 16 horas

Traz tuas amigas, irmãs e colegas e uma saia para vestir!

Por questões de espaço, inscreve-te previamente.

Telefone (51) 30265223/81848044
E-mail: gita.om@terra.com.br

domingo, 5 de janeiro de 2014

Feliz 2014!




É o momento oportuno de abrir o coração.
E assentir ao passado tal como foi.
De olhar o presente com bons olhos e sentir com confiança que se aproxima um futuro com ordem e amor à nossa vida.
Feliz 2014!

terça-feira, 24 de dezembro de 2013

Feliz Natal e Bom ano de 2014!



Feliz Natal e bom Ano Novo em 2014! 
Que todos seus desejos se realizem e, por isso,  
reflete bem no que pedes.

sexta-feira, 1 de novembro de 2013

WORKSHOP DE CONSTELAÇÕES FAMILIARES


WORKSHOP DE CONSTELAÇÕES FAMILIARES
As Ordens do Amor
Abordagem sistêmica inovadora de 
Bert Hellinger
Venha conhecer e participar deste trabalho!  

Data: 30 de novembro, sábado.
Das 10h até 18h com intervalo para almoço

Investimento: R$200,00
Inscrições/ informações: (51) 30265223/81848044
E-mail: gita.om@terra.com.br
Vagas limitadas! Inscrições até 29/11
ESPAÇO SHALOM-TERAPIAS INTEGRADAS
Rua Sarmento Leite, 1082/401
Cidade Baixa
   

domingo, 1 de setembro de 2013

WORKSHOP DE CONSTELAÇÕES FAMILIARES



WORKSHOP DE CONSTELAÇÕES FAMILIARES

Árvore Genealógica e Sim à Vida

Abordagem sistêmica inovadora 
de Bert Hellinger
 
Venha conhecer e participar deste trabalho!
Data: 21 de setembro, sábado.
Das 10h até 18h com intervalo para almoço
 Investimento: R$160,00

Inscrições/informações: (51)30265223/81848044
E-mail: gita.om@terra.com.br
Vagas limitadas!
Inscrições até 19/09

Espaço Shalom-Terapias Integradas
Rua Sarmento Leite, 1082/401
Cidade Baixa 

sexta-feira, 2 de agosto de 2013

FASES DO FEMININO - REPOUSO







AS FASES DO FEMININO E A RODA DA VIDA

Trabalho vivencial sobre as relações  entre as

 Fases do Feminino e a Roda do Ano 

Roda das Estações

Fases da Lua

Vivências, Danças e Celebração

Quatro encontros cíclicos:

Fase do Repouso

Data: 24 de agosto, das 16h até 20h.

Local: ESPAÇO SHALOM - TERAPIAS INTEGRADAS

   Rua Sarmento Leite, 1082/401
Cidade Baixa

Investimento: R$150,00

Inscrições/informações: (51)30265223/81848044
E-mail: gita.om@terra.com.br 

Vagas limitadas: inscrições até 22/08

http: terapiasespacoshalom.blogspot.com 

 


WORKSHOP DE CONSTELAÇÕES FAMILIARES


WORKSHOP DE CONSTELAÇÕES FAMILIARES

Abordagem sistêmica inovadora
de Bert Hellinger

Data: 17 de agosto, sábado
das 10h até às 18h com intervalo para almoço

Investimento: R$160,00

Inscrições/ Informações: (51) 30265223/81848044
E-mail:gita.om@terra.com.br

Vagas limitadas: inscrições até 16/08

 ESPAÇO SHALOM - TERAPIAS INTEGRADAS 
 Rua Sarmento Leite, 1082/401
Cidade Baixa -POA

http://terapiasespacoshalom.blogspot.com/

domingo, 30 de junho de 2013

Workshop de Constelações Familiares



Workshop de Constelações Familiares

Nossa rede (sistema) familiar
Abordagem sistêmica inovadora
de Bert Hellinger

Data: 20 de julho, sábado
Das 10h até 18h com intervalo para almoço
Investimento: R$160,00

Inscrições/informações: (51) 30265223/81848044
E-mail: gita.om@terra.com.br

Vagas limitadas! Inscrições até 19/07

ESPAÇO SHALOM - TERAPIAS INTEGRADAS
Rua Sarmento Leite, 1082/401
Cidade Baixa

http://terapiasespacoshalom.blogspot.com/  

sábado, 1 de junho de 2013


Workshop de Constelações Familiares

 Relação de casal: Origem da vida

Abordagem sistêmica inovadora
segundo Bert Hellinger

Data: 22 de junho, sábado
Das 10h até 18h com intervalo
para almoço 
Investimento: R$160,00


Inscrições/informações: (51)30265223/81848044
e-mail: gita.om@terra.com.br
 Vagas limitadas! Inscrições até 21/06

ESPAÇO SHALOM- TERAPIAS INTEGRADAS

Rua Sarmento Leite, 1082/401
Cidade Baixa 
 

AS FASES DO FEMININO E A RODA DA VIDA

Trabalho vivencial sobre as relações entre as

Fases do Feminino e Roda do Ano 

Roda das Estações

Fases da Lua

Vivências, Danças e Celebração

Quatro encontros cíclicos:
 Fase da Anciã Sábia 

Data: 15 de junho, das 16h até 20h
Local: Espaço Shalom -Terapias Integradas
Cidade Baixa

Investimento: R$150,00
Inscrições/informações: (51) 30265223/81848044
 E-mail: gita.om@terra.com.br

Vagas limitadas! Inscrições até 14/06